annatayson's Dagbog, 28 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2020
65,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 6,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 april 2020:
1968 kcal Fedt: 98,37g | Prot.: 72,61g | Kulhyd.: 221,28g.   Morgenmad: Щелковохлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Особый, Швейцарский Сыр, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Щелковохлеб Булочки Миланские, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Рулет Куриный Запеченый, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Frokost: Schogetten Alpine Milk Chocolate With Peanuts, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной. Aftensmad: Филевское Щербет Смородина, Пятерочка Яблоко Сезонное , Спартак Шоколад Горький 72%, Овсяные Панкейки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Винегрет без Масла. mere..
3314 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


annatayson's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.