Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2013
71,2 kg Indtil videre tabt: 8,2 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 maj 2013:
1694 kcal Fedt: 70,62g | Prot.: 73,92g | Kulhyd.: 191,25g.   Morgenmad: Dannon All Natural Yogurt - Coffee, Odwalla Original Superfood Juice, Coffee with Cream. Frokost: Schwan's Loaded Baked Potato Soup, Pizza Hut Breadsticks, Bolthouse Farms Protein Plus - Chocolate. Aftensmad: Fried Egg, Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Snacks/Andet: 1% Fat Milk, Innkeeper's Apple Strudel Bread. mere..
2034 kcal Motion: Stå - 4 timer, Hvile - 12 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 1,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


iulani's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.