Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2020
|
80,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1040 kcal
|
Fedt: 35,46g | Prot.: 34,95g | Kulhyd.: 116,71g.
Morgenmad: ارز مسلوق, البازلاء الخضراء المطبوخة (المعلبة). Frokost: شوفان, حليب حليب مجفف كامل الدسم. Aftensmad: جبنة الفيتا, بطيخ كوز العسل, عيش مصري, دانون زبادي اكتيفيا بالفواكه نصف دسم, بيضة. Snacks/Andet: عسل عسل النحل, زيت الزيتون, التين. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
salmakimmh's Vægt Historie
|