Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2020
|
48,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1409 kcal
|
Fedt: 37,64g | Prot.: 77,63g | Kulhyd.: 197,97g.
Morgenmad: Tempe, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Putih Telur Matang. Frokost: Bakso Daging Sapi, Tempe, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Aftensmad: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Ikan Asin. Snacks/Andet: Kolang Kaling, Kraft Biskuat Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Septian_Yudha's Vægt Historie
|