Alwi2012's Dagbog, 29 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2020
61,4 kg Indtil videre tabt: 1,6 kg.    Stadig tilbage: 2,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 april 2020:
844 kcal Fedt: 38,67g | Prot.: 27,45g | Kulhyd.: 96,57g.   Morgenmad: Landliebe Joghurt - Heidelbeeren, Gutfried Putensalami, Exquisa Scheiben aus Frischkäse, Gekochtes Ei, Mischbrot,  Kaffee mit Milch. Aftensmad: Kania Würzige Remoulade,  Champignons, Yörem Tortilla Dürüm, Ja! Schmand,  Radieschen. Snacks/Andet:  Eierwaffeln,  Kaffee mit Milch. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Alwi2012's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.