Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2020
|
84 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1122 kcal
|
Fedt: 28,50g | Prot.: 58,96g | Kulhyd.: 163,94g.
Morgenmad: Pepaya. Frokost: Tempe Goreng, Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Sayur Campuran, Nasi Putih. Aftensmad: Ikan Kembung, Tempe, Sayur Campuran, Nasi Putih. Snacks/Andet: Sup Ayam, Indomie Rasa Soto Mie, Ubi Goreng. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
PandaSakti's Vægt Historie
|