Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2020
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 24,4 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2157 kcal
|
Fedt: 96,81g | Prot.: 60,11g | Kulhyd.: 262,20g.
Morgenmad: Мила Варила Варенье Малиновое, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Кофе, Биокор Семена Льна Обыкновенного, ВкусВилл Чиа, Геркулес Геркулес Традиционный. Frokost: Чай, Banana Republic Бананы в Шоколадной Глазури, Салат Овощной со Сметаной, Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Макфа Спагетти Отварные. Aftensmad: Banana Republic Бананы в Шоколадной Глазури, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Первым Делом Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Банан, Салат Овощной со Сметаной, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Чай, Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Первым Делом Сыр Российский , Первым Делом Батон Нарезной, Голден Яблоко , Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
milana.moleva's Vægt Historie
|