Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2020
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1715 kcal
|
Fedt: 74,10g | Prot.: 75,69g | Kulhyd.: 180,23g.
Morgenmad: Сгущенка, Сгущенка, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Блины на Молоке, Меридиан Икра Лососевая, Президент Масло Сливочное, Русский Хлеб Хлеб Альпийский. Frokost: Агротек Джоки из Свинины, Валетек Кисель , Сметана, У Палыча Окрошка Домашняя. Aftensmad: Пицца Пепперони (36 см), Бургер Кинг Мороженое M&M's. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|