Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2020
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1224 kcal
|
Fedt: 26,35g | Prot.: 94,90g | Kulhyd.: 150,96g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Brandt Zwieback. Frokost: Tomaten, Golden Toast Butter Toast, Gekochtes Ei. Aftensmad: REWE Rindertatar, Heinz Tomato Ketchup, Edeka Burger Buns aus Brioche-Teig. Snacks/Andet: REWE Reiswaffel, Marmelade, Brandt Zwieback, Milbona Quark Magerstufe. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
giovanna30031977's Vægt Historie
|