Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2020
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2134 kcal
|
Fedt: 76,09g | Prot.: 224,32g | Kulhyd.: 138,22g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Frokost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Домик в деревне Кефир 1%, Куриные Грудки (Жареные), Апельсины, Салат Овощной. Aftensmad: Творог 5%, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Andet: Киви, Малина, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Морковь Свежая, Творожные Кексы. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NeuroMakar's Vægt Historie
|