selvi eldiana putri's Dagbog, 30 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2020
52,2 kg Indtil videre tabt: 9,8 kg.    Stadig tilbage: 5,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 april 2020:
662 kcal Fedt: 16,40g | Prot.: 22,52g | Kulhyd.: 116,78g.   Morgenmad: Green Tea, Cucumber (Peeled), Indonesian Cassava Leaves,  Boiled Potato, Kerupuk Bawang, Oranges, Chicken Liver, Tahu Kukus/Mentah, Indonesian Fried Tempeh, Sawi Sawi Putih. Aftensmad: Coconut Water, Apples, Pineapple. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


selvi eldiana putri's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.