Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2020
53,8 kg Indtil videre tabt: 2,2 kg.    Stadig tilbage: 1,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 april 2020:
1664 kcal Fedt: 79,42g | Prot.: 73,77g | Kulhyd.: 190,24g.   Morgenmad: Простой Йогурт. Aftensmad: Малина, Приготовленная Брокколи (Свежая), Мандарины, Клеверный Мед, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Финик, Приготовленные Грибы, Желтая Зимняя Тыква, Семга Запеченная. Snacks/Andet: Манго. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


jnurman's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.