Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2020
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1096 kcal
|
Fedt: 16,83g | Prot.: 83,90g | Kulhyd.: 153,53g.
Morgenmad: Arla Cheasy Skyr Yoghurt Blåbær/Vanilje, Multigrain Bread, Tea Unsweetened. Frokost: Multigrain Bread, Pear, Apple. Snacks/Andet: Cookie, Beets, Arla Pære/Banan Yoghurt, Bodylab Whey 100, Smoked Salmon. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|