Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2020
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 28,3 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1726 kcal
|
Fedt: 82,37g | Prot.: 89,94g | Kulhyd.: 158,03g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Пицца Барбекю, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная. Frokost: КДВ Нижний Тагил Харитоша, Сыр Гауда, Мираторг Карбонад Свиной, Стандарт Хлеб Дарницкий, Евразия Солянка. Aftensmad: Яблоко, Сливочное Масло, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Печень Говяжья Жареная, Картофель Отварной. Snacks/Andet: Сыр Гауда, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, KDV Versailles, Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|