Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2020
|
50,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1053 kcal
|
Fedt: 46,81g | Prot.: 87,72g | Kulhyd.: 68,80g.
Morgenmad: Помидоры, Брокколи, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Оливковое Масло, Белозорие Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Frokost: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Магнит Яблоко. Aftensmad: Белозорие Кефир 1%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Северодвинск-Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Соевый Соус, Мистраль Кускус, Помидоры, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (без Кожуры). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sofiya.pletneva's Vægt Historie
|