|
Поделитесь пожалуйста, как вы выдерживаете безуглеводную диету, если кто-то на ней сидит? Вам хочется сладкого? Вы чем-то его замещаете? Я после еды очень очень всегда хочу сладкого. Обязательно в обед пью чай с ложкой мёда и хлебцем или цикорий с молоком и маленькой конфеткой! Иначе прям у меня ощущение неоконченного действия и могу что-нибудь более существенного съест...у Вас нет такого?
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
907 kcal
|
Fedt: 29,80g | Prot.: 55,43g | Kulhyd.: 100,84g.
Morgenmad: Манная Каша на Воде. Frokost: Творожная Запеканка, Котлеты из Телятины, Макароны Отварные. Aftensmad: Булочные Вольчека Круассан, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Тефтели из Телятины в Бульоне. mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
Какая же у Вас безуглеводная диета, если в ней есть и мед, и конфетки? Даже низкоуглеводной не получается.
30 apr 20 af medlem: Litmymra
|
Поищите рецепты кето-десертов. На fs девочки иногда выкладывают такие блюда, там используется сахзам.
30 apr 20 af medlem: anchouzz87
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ivanova_bard's Vægt Historie
|