Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2020
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1833 kcal
|
Fedt: 85,58g | Prot.: 121,13g | Kulhyd.: 143,33g.
Morgenmad: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Maxler Протеин Ванильный, La Tourangelle Фисташковое Масло, Argeta Паштет из Индейки, Ikea Брусничный Джем, Natura Сыр Tilsiter, Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Frokost: Snickers Сникерс, Данон Актимель Клубника, Простоквашино Творог 2%. Aftensmad: Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 15%, Barilla Спагетти #5, La Tourangelle Фисташковое Масло, Помидоры, Ясные Зори Филе Красное на Подложке. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irina samovich's Vægt Historie
|