Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2020
|
95,6 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2405 kcal
|
Fedt: 75,00g | Prot.: 119,17g | Kulhyd.: 318,22g.
Morgenmad: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Мёд, Стародворье Сервелат Кремлевский, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Grassan Сыр с Грецким Орехом, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Global Village Булгур. Frokost: Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Aftensmad: Огурец, Говядина Отварная, Лэнд Лобио из Фасоли. Snacks/Andet: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Красное Яблоко, Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Мёд, Грейпфрут, Тыквенные Семечки. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alexkosh83's Vægt Historie
|