Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2020
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82,8 kg
Indtil videre tabt: 23,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2665 kcal
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Fedt: 127,37g | Prot.: 99,19g | Kulhyd.: 248,33g.
Morgenmad: Malzers Weizenmischbrot, Géramont Géramont mit Joghurt, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen. Frokost: Livio Pflanzenöl, Mondamin Feine Speisestärke, Süßkartoffelpommes, Rama Cremefine 15%, Spargel, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten, Weißwein. Snacks/Andet: Mojito, Eierwaffeln, Kinder Schoko Bons White, REWE Beste Wahl Gebäck Mischung, Lindt Lindor Kugeln, Dr. Oetker Cheese Cake American Style. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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