Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2020
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 60,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1349 kcal
|
Fedt: 46,30g | Prot.: 111,37g | Kulhyd.: 133,06g.
Morgenmad: 아몬드, 바른선 어묵, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 살치살. Frokost: 계란후라이, 미트리 현미밥, 오뚜기 3분 바베큐치킨. Aftensmad: 현미 과자 (뻥튀기). Snacks/Andet: 샹달프 블루베리잼 (23g), 홈메이드 요거트, 맥주효모, 임팩트 웨이 아이솔레이트. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|