Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2020
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1645 kcal
|
Fedt: 65,17g | Prot.: 64,64g | Kulhyd.: 69,30g.
Frokost: Kalles Randiga Kaviar, Jordgubbar, Blåbär, Kokt Ägg. Aftensmad: Cheddarost, Hummus, Fetaost, Fläskfilé, ICA Färskost Naturell, Blandad Sallad, Vitt Bordsvin. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Businesswoman012's Vægt Historie
|