Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2020
|
28,1 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
422 kcal
|
Fedt: 10,66g | Prot.: 13,74g | Kulhyd.: 73,13g.
Aftensmad: ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Snacks/Andet: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kurma. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sitimulyasari345's Vægt Historie
|