Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2020
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82,2 kg
Indtil videre tabt: 24,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2705 kcal
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Fedt: 119,04g | Prot.: 102,57g | Kulhyd.: 306,27g.
Morgenmad: Géramont Géramont mit Joghurt, Gekochtes Ei, Malzers Weizenmischbrot, Gouda oder Edamer, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Frokost: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Cheeseburger, McDonald's Hamburger Royal Käse. Snacks/Andet: Moritz Fiege Radler Alkoholfrei, Erdbeeren, Wassermelone, Sugarland Frucht-Kaubonbons, REWE Beste Wahl Gebäck Mischung, Banane, Lindt Lindor Kugeln. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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