Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2020
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1368 kcal
|
Fedt: 57,68g | Prot.: 86,64g | Kulhyd.: 126,38g.
Morgenmad: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Trawa Сыродавленное Кедровое Масло, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Банан. Frokost: Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (без Кожуры), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кролик Тушеный. Aftensmad: Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Творог 2%, Курага, Грецкие Орехи. Snacks/Andet: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Банан. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|