Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2020
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1385 kcal
|
Fedt: 41,66g | Prot.: 53,73g | Kulhyd.: 187,10g.
Morgenmad: Sidomuncul Tolak Angin. Aftensmad: Ayam Nugget Rendah Lemak, Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Indomie Kaldu Ayam, Kobe Boncabe, Bimoli Minyak Goreng, Cedea Fish Roll, Sosis tanpa Daging, Bawang Merah, Bawang Putih, Gula Pasir, Nasi Putih, King's Fisher Sarden Saus Sambal. Snacks/Andet: ABC Saus Sambal , Risoles, Sosro S-Tee. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|