Jagnieszka's Dagbog, 03 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2020
70,2 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 5,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 maj 2020:
1452 kcal Fedt: 91,99g | Prot.: 72,19g | Kulhyd.: 65,19g.   Morgenmad: Maribel Dżem Ekstra Malinowy , Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Euro Wafel Wafle Gryczane Pełnoziarniste,  Kawa, Turek Ser Camembert,  Papryka o Wydłużonych Strąkach,  Jajko, Pikok Kiełbasa Śląska,  Masło, Biedronka Pieczarki. Frokost: Kawa,  Pomidory, Nixe Śledź po Gdańsku. Aftensmad: Somersby Somersby Watermelon , Hortex Warzywa na Patelnię, Asia Style Wieprzowina Gongbao,  Ryż Smażony. mere..
1524 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 3,0 kg om Ugen

14 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Blask świec kalorycznym jest 😉 
03 maj 20 af medlem: gating
Za dużo energii że światła przyjęłam. Bilans z trzech dni ostatnich. 😉 
03 maj 20 af medlem: Jagnieszka
A winko było?  
03 maj 20 af medlem: K1C1A
Kiciu obowiązkowo! Czerwone wytrawne, mocno wytrawne. Orzeszki pecan wcześniej wyjadłam mężowi i musiały być nerkowce. Powinny wogóle być włoskie. Tu brakuje jeszcze wędzonej piersi z kaczusia, ale nie do zdobycia na rubieży. Chyba że u Gatusia kupię. 🤑 
03 maj 20 af medlem: Jagnieszka
„ To nie są tanie rzeczy Panie Ferdku” ... jak mawiał klasyk ale się dogadamy w imię handlu przygranicznego 🤑 
03 maj 20 af medlem: gating

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Jagnieszka's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.