Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2020
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72,2 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1898 kcal
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Fedt: 34,39g | Prot.: 89,81g | Kulhyd.: 297,00g.
Morgenmad: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Frokost: K-Classic Butterkekse. Aftensmad: Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Salami, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Weißes Weizenmehl (Allzweck). Snacks/Andet: Krüger Schoko Cappuccino. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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