Oxy120187's Dagbog, 03 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2020
62 kg Indtil videre tabt: 1,7 kg.    Stadig tilbage: 7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 maj 2020:
1656 kcal Fedt: 49,79g | Prot.: 109,85g | Kulhyd.: 198,60g.   Morgenmad: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco , Fage Yogurt Greco Total 0%, Miele. Frokost: Dolce Forno Pane Integrale, Coop Salmone Norvegese Affumicato , Pomodori Ciliegini, Rucola . Aftensmad: Foodspring Pane Proteico, Cavolo Cappuccio, Fagiolini, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Ovito Albume d'uovo, Pomodori Ciliegini. Snacks/Andet: Zespri Kiwi Green, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Caramelle Dure, Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Latte Parzialmente Scremato, Melinda Mela. mere..
2413 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Oxy120187's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.