Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2020
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1304 kcal
|
Fedt: 52,02g | Prot.: 134,35g | Kulhyd.: 74,36g.
Morgenmad: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Избенка Рикотта Сыр Мягкий 9%, Яичный Белок, Яичный Желток, Магнит Авокадо, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта, Избенка Биойогурт из Козьего Молока 4,5%, Valio Молоко 0,05%. Frokost: ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Гречка Отварная. Aftensmad: Индилайт Филе Грудки Индейки. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Наталия КК's Vægt Historie
|