Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2020
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
887 kcal
|
Fedt: 38,31g | Prot.: 39,84g | Kulhyd.: 102,58g.
Morgenmad: Сладкий Красный Перец, Крупская Шоколад, Сахар, Мистраль Булгур Приготовленный , Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Здоровье Хлеб Пшеничный с Ржаным Солодом и Стевией. Frokost: Простоквашино Сливки 20%, Сахар, Лама Хлеб Дарницкий Новый, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры). Aftensmad: Курага, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Цветная Капуста на Пару, Лама Хлеб Дарницкий Новый, Рассольник. Snacks/Andet: Прайм Стар Запечённое Яблоко, Избенка Йогурт 2,5%, Орехи Кешью. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|