Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2020
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72,7 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1802 kcal
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Fedt: 74,06g | Prot.: 54,77g | Kulhyd.: 219,77g.
Morgenmad: Houdek Kabanossi, Lätta Halbfettmargarine, REWE Kochschinken Hauchzart, Weizenbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Frokost: Rama Cremefine 15%, Giaguaro Passata Di Pomodoro Rustica, Kaufland Rinder-Hackfleisch, Bonduelle Kidney Bohnen, Bonduelle Gold Mais, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Zwiebeln, Rote Paprika. Snacks/Andet: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, McDonald's McFlurry Pick Up! Choco Caramel, Lidl Cashewkerne. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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kamephika's Vægt Historie
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