Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2020
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1154 kcal
|
Fedt: 75,78g | Prot.: 69,48g | Kulhyd.: 53,07g.
Morgenmad: Слабое Кофе с Сахаром. Frokost: Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Kotanyi Масло Тыквенное, Капуста Белокочанная, Красные Помидоры. Aftensmad: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%. Snacks/Andet: Чай. mere..
|
Taber 20,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|