Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2020
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87 kg
Indtil videre tabt: 23 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1356 kcal
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Fedt: 40,23g | Prot.: 78,47g | Kulhyd.: 169,37g.
Frokost: Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Metzgerfrisch Kasslerbraten. Aftensmad: Spaghetti Bolognese. mere..
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Tager 9,8 kg om Ugen
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Sandroich's Vægt Historie
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