Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2013
|
119 kg
Indtil videre tabt: 19,1 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1257 kcal
|
Fedt: 16,73g | Prot.: 84,79g | Kulhyd.: 193,49g.
Morgenmad: Brötchen, Rindersaftschinken. Frokost: Marmelade, Pink Lady Äpfel, Knäckebrot Mjölk, Putenbrust Fleisch, Tomaten, Brötchen. Aftensmad: Tomaten, Mehrkornbrot, Schinken (Extra mager), Putenbrust Fleisch, Knäckebrot Mjölk. Snacks/Andet: Blue Alkoholfrei. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas0207's Vægt Historie
|