Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2020
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 26,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
706 kcal
|
Fedt: 26,45g | Prot.: 61,73g | Kulhyd.: 57,19g.
Morgenmad: Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пекинская Капуста, Американо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном. Frokost: Укроп, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Чеснок, ВкусВилл Сало , ВкусВилл Картофель Отварной. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|