Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2020
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1036 kcal
|
Fedt: 53,66g | Prot.: 52,41g | Kulhyd.: 92,38g.
Morgenmad: Сыр Фета, Батончик Мюсли, Белый Лаваш, Омлет или Яичница с Грибами. Frokost: Сметана 15%, Банан. Aftensmad: Капустный Салат, Куриная Ножка. Snacks/Andet: Чай с Лимоном, Семечки. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anikar4441's Vægt Historie
|