Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2020
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1313 kcal
|
Fedt: 45,11g | Prot.: 60,51g | Kulhyd.: 166,98g.
Morgenmad: Сахар, Чай, Редис, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль, Рис Отварной. Frokost: Капуста, Вареное Яйцо, Рис Отварной. Aftensmad: Финик, Куриное Филе Вареное, Картофельное Пюре, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Andet: Яблоко, Roshen Wafers Hazelnut, Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный, Булкин Слойка с Сыром. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
liza.mane's Vægt Historie
|