Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2020
|
78 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1038 kcal
|
Fedt: 39,57g | Prot.: 59,98g | Kulhyd.: 114,94g.
Morgenmad: Творог 5%, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Хлеб Черный, Шпинат, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Aftensmad: Хлеб Черный, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Andet: Любятово Печенье Мария Традиционное, Кофе с Молоком, Перекресток Банан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|