|
Ups.. Guten Morgen 💚
Der Schokohase war wohl zu viel 🤣🤣🤣aber er war sooo lecker😋😋
Ich wünsche euch einen schönen Tag und startet gesund in die neue Woche 😃
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2299 kcal
|
Fedt: 94,22g | Prot.: 53,86g | Kulhyd.: 352,24g.
Morgenmad: Erdbeeren, DM Bio Hirseflocken, Aldi Haferflocken. Aftensmad: Kokosflocken, Kiwi, My Supps Natural Vegan Protein, Avocado, Chinakohl, Jütro Letscho Ungarische Art, Rote Paprika, Aldi Thüringer Bratwurst, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andet: K-Classic Salzstangen , Schokoladenstückchen, Pink Lady Äpfel, Ananas, Weintrauben, Heidelbeeren, Birnen, Kohlrabi. mere..
|
|
1477 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 10 minutter, Hvile - 15 timer og 50 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
04 maj 20 af medlem: Luise Freiheit
|
Hallo Jackie, Mein 200 Gramm Lindt Hase ist Gestern nach der Pizza auch noch verspeist worden. Lecker war's. Bis Freitag versuche ich das kalorienträchtige Wochenende wieder auszugleichen. Was macht Dein Sport?
04 maj 20 af medlem: summen
|
@ summen ...Sport war bisher nicht hinzubekommen, aber meine Schokokadendiät läuft super...das muss ein Ende haben 🙈🙈🙈Liebe Grüße und bis zum Wochenende muss wieder etwas verschwinden 😉
....weiß nur noch nicht wie😬
05 maj 20 af medlem: *Skorpion-Queen*
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
*Skorpion-Queen*'s Vægt Historie
|