Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2020
|
80,1 kg
Indtil videre tabt: 19,9 kg.
Stadig tilbage: 25,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1048 kcal
|
Fedt: 44,89g | Prot.: 93,00g | Kulhyd.: 56,98g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Бульон из Индейки, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Вареное Яйцо. Aftensmad: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Зеленый Чай. Snacks/Andet: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kseniaatikhonova's Vægt Historie
|