Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2020
|
49,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1969 kcal
|
Fedt: 30,92g | Prot.: 73,61g | Kulhyd.: 322,62g.
Frokost: Pikok Parówki z Indyka, Pomidory, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Sierpc Ser Królewski, Sałata, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Sałata, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Pomidory, Sierpc Ser Królewski, Pikok Parówki z Indyka, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski. Aftensmad: Zupa Pomidorowa, Lubella Makaron Świderki. Snacks/Andet: Milka Oreo, Arbuz, Lajkonik Paluszki, Algida Bigmilk ze Świeżym Mlekiem, Żywiec Dziki Sad (Jabłko). mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fit_andzia's Vægt Historie
|