Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2020
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1274 kcal
|
Fedt: 57,11g | Prot.: 55,97g | Kulhyd.: 141,31g.
Morgenmad: Avokado, Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Hurma, İnci Doğal Salamura Yağlı Siyah Zeytin, Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri, Salatalık, Bıldırcın Yumurtası, CP Yumurta A Sınıfı. Frokost: Sirke, Iceberg, Limon Suyu, Marul, Kırmızı Lahana, Kırmızı Domates, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Aftensmad: Migros Pilavlık Bulgur, Et Haşlama, Ayçiçek Yağı (Sole), Soğanlar. Snacks/Andet: Kahve Dünyası Sade Türk Kahvesi ( Şekersiz). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
papatyagul's Vægt Historie
|