Бурима Ольгаи's Dagbog, 05 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2020
68,5 kg Indtil videre tabt: 12,8 kg.    Stadig tilbage: 4,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 maj 2020:
1360 kcal Fedt: 79,38g | Prot.: 49,33g | Kulhyd.: 119,67g.   Morgenmad:  Кофе с Молоком, Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад, Musler Батончик Вишня & Йогурт, Green Ray Опята Маринованные,  Лук,  Жареное Яйцо, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное,  Огурец (с Кожурой). Frokost:  Соленья, Кузя Шоколадное Мороженое. Aftensmad: Фрутилад Облепиха,  Замороженная Вишня, Победа Шоколад Горький 72%,  Кетчуп, Конти Карамель Молочная, Простоквашино Творог Зернистый 7%, Варенька Варенье Малина,  Оливковое Масло,  Свинина Отварная. mere..
Taber 6,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Бурима Ольгаи's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.