Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2020
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89,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 24,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1118 kcal
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Fedt: 44,44g | Prot.: 34,55g | Kulhyd.: 142,51g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch. Frokost: Böklunder Hähnchen-Mortadella, Alpenmark Frischkäse Kräuter-Frisch, Kaisersemmel. Aftensmad: Gemischter Salat, Tonoli Salat Dressing Kräuter ohne Öl, Spaghetti Carbonara. Snacks/Andet: Bofrost Biskuitrollen-Duo Zitrone, Merl Mousse Au Chocolat, DM Iso-Sports Drink. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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irene.feldi's Vægt Historie
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