Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2020
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1471 kcal
|
Fedt: 71,38g | Prot.: 124,24g | Kulhyd.: 84,91g.
Morgenmad: Нут (Вареный), Для Вас Хлебцы Классические, Ферма Плавленый Сыр, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сало, Вареное Яйцо, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Frokost: President Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Колбасный Ряд Сосиски Кировоградские, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Куриная Грудка Отварная, Рыбный Суп. Aftensmad: Сельдь, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Кабачок. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Varya))))'s Vægt Historie
|