Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2020
|
109,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 29,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1594 kcal
|
Fedt: 82,49g | Prot.: 109,58g | Kulhyd.: 104,43g.
Morgenmad: Морковь, Подсолнечное Масло, Лук, Баранина, Говядина Отварная, Тестов Тесто для Чебуреков. Frokost: Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Макдоналдс Соус Горчичный, Твердый Сыр Пармезан, Сыр Российский, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Кавказский, Куриная Грудка, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Лук, Гречка Отварная. Aftensmad: Danone Фруктовый Наполнитель Вишня-Миндаль, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%. Snacks/Andet: Клубника, Coca-Cola Кола, Ростик'c - KFC Чизбургер, Мясницкий Ряд Чоризотти, Milka Милка с Арахисом, Кусочками Хрустящей Карамели . mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nadezhdarysovets's Vægt Historie
|