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Guten Morgen 🤣ich mache zu Zeit eine Schokoladendiät, mehr muss ich nicht sagen🙈🙈🙈
Kommt alle gut durch den Tag🌞
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60,3 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1334 kcal
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Fedt: 38,82g | Prot.: 50,95g | Kulhyd.: 210,59g.
Morgenmad: Aldi Haferflocken, DM Bio Hirseflocken, Erdbeeren. Aftensmad: Nudeln (Gekocht), Aldi Thüringer Bratwurst, Chinakohl, Jütro Letscho Ungarische Art, Rote Paprika, Avocado, My Supps Natural Vegan Protein, Kokosflocken. Snacks/Andet: Möhren, Kohlrabi, Birnen, Heidelbeeren, Weintrauben, Ananas, Pink Lady Äpfel, SchokoRumNussTörtchen. mere..
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1738 kcal
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Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 30 minutter, Gym - 45 minutter, Hvile - 14 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
05 maj 20 af medlem: Luise Freiheit
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05 maj 20 af medlem: ~Memory~
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Das ist die schönste Diät 😉👌
05 maj 20 af medlem: OleBond
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Ich bin seit 3 Tagen ohne 💪 mit Schoki find ich aber schöner 🤭 nur die olle Waage ist auf der falschen Seite 🙄 du schaffst das wieder, da mach ich mir bei dir gar keine Sorgen 🍀🍀🍀
05 maj 20 af medlem: Schlumpfine_
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05 maj 20 af medlem: LilaZeiten
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Morgen Jacki, Grüße vom Hörnchen
07 maj 20 af medlem: Terrorgänseblümchen80
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@Ha das Hörnchen ...hab ich mir schon gedacht 😉💚Jetzt bleib mir aber hier erhalten, immer dieser Entzug🥺....das verkrafte ich nicht🥺ich habe Dich richtig vermisst 😪Wie läuft es denn bei Dir?
07 maj 20 af medlem: *Skorpion-Queen*
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Jacki, sehr gut, alles was mich davon abhält zufrieden zu sein wird grad abgeschafft, ich zieh Ende Juli aufs Land, Job nach zwanzig Jahren gerade im Kündigungsprozess und weißt du was? Auf einmal läuft wieder, die innere Ausgeglichenheit ist wieder da❤️
07 maj 20 af medlem: Terrorgänseblümchen80
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Manchmal ist so ein Schnitt im Leben ein Gewinn. Ich bin auch in ländlicher Idylle heimisch und das ist unter den Umständen zur Zeit absolut klasse 👍
07 maj 20 af medlem: *Skorpion-Queen*
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Hast Du schon nen neuen Job in Aussicht?
07 maj 20 af medlem: *Skorpion-Queen*
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Ach übrigens...es ist bald wieder Kleidchenzeit👗😉👡
07 maj 20 af medlem: *Skorpion-Queen*
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Auf die Kleidchenzeit wird gerade problemlos konsequent, hingearbeitet😊
07 maj 20 af medlem: Terrorgänseblümchen80
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Jacki und die High Heels💪😊😘
07 maj 20 af medlem: Terrorgänseblümchen80
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Ich freue mich dass es jetzt konkrete Ziele gibt 👡👗🤣🤣🤣klasse👍
07 maj 20 af medlem: *Skorpion-Queen*
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Und Seelenfrieden, der ist der Schlüssel zu allem 😊
07 maj 20 af medlem: Terrorgänseblümchen80
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Genau die Seele muss stabil sein um alle anderen Dinge zu meistern. DU schaffst das wieder und wirst sooo stolz auf Dich sein.Ich freue mich schon auf den Tag, an den Du schreibst...Punktlandung💚Viel Erfolg 🍀🍀🍀
07 maj 20 af medlem: *Skorpion-Queen*
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07 maj 20 af medlem: Terrorgänseblümchen80
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