Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2020
|
80 kg
Indtil videre tabt: 18,6 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1113 kcal
|
Fedt: 35,80g | Prot.: 67,41g | Kulhyd.: 132,48g.
Morgenmad: Авокадо Авокадо, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр, Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Frokost: ВкусВилл Мороженое "Сорбет Манго-Груша", Рыба на Пару, Борщ Вегетарианский, Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Сарафаново Сметана 10% . Aftensmad: Слобода Масло Подсолнечное, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару, Капуста Тушеная. Snacks/Andet: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatyanaa2007's Vægt Historie
|