Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2020
|
90 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 40 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
541 kcal
|
Fedt: 29,99g | Prot.: 33,83g | Kulhyd.: 32,75g.
Morgenmad: Fıstık Ezmesi, Tahıllı Ekmek, Salatalık, Kiraz Domates, Ceviz, Ekici Hellim Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Sarı Tatlı Mısır, Karışık Yeşil Salata, Yayla Kırmızı Fasulye. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|