Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2020
|
75 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
696 kcal
|
Fedt: 8,23g | Prot.: 53,00g | Kulhyd.: 103,56g.
Morgenmad: Café com Leite e Açúcar. Frokost: Sadia Filezinho Sassami, Aipim (Cozido). Snacks/Andet: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Batavo Iogurte Integral Natural, Banana Prata. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
janine.rieper's Vægt Historie
|